お疲れ様です(#^^#)

　
　二日位前から
　瞼が痙攣するのよ・・

　
　調べてみたら
　睡眠不足
　肉体的精神的疲労
　ストレスなどによって
　起こるらしい。

　
　えっ？ストレス？
　溜まってる気がしないので
　ピラティスで
　肉体疲労？（笑）
　そんなにはハード
　じゃないし(*_*)ゲラ

　
　ピラティス習い始めてから
　眠くて仕方ない。
　２２時位になると
　めっちゃ眠いし
　日中も気を抜くと
　寝そうなの。
　

　調べたら
　血行が良くなり
　呼吸が深くなるらしい。

　
　健康体に近づいてる
　証拠じゃないの～♪

　
　思い当たる事が
　無いなだけに
　不思議。

　
　本日月曜日
　今週もご機嫌良く
　いくわよ～♪

　先ずは撮影が
　終わった
　ミャンマー産
　「翡翠」✨

　
　着色してないです(‘ω’)ノ

　
　ナチュラルカラーって
　事です。

　
　だから普通に
　売られてるより
　少しお高め。

　
　１０，５㎜　３１，８００円
　１２，５㎜　４２，８００円　

　５月の誕生石
　でもあります💎

　
　災いや不運
　周囲のマイナス
　エネルギーから
　身を守るお守りとされ
　昔から愛されてきた
　ストーン✨

　
　忍耐力を養う効果もあり
　秘めた能力を開花させ
　夢や目標を達成させる
　サポートをしてくれるとも
　いわれています。

　
　健康・厄除け
　富・繁栄
　オールマイティーな
　お守りです。

　
　バラ売りもあるので
　オリジナルブレス
　作れますよ!(^^)!

　
　「フックサイト」
　ペンダント✨

　
　ハンドメイド作品です。
　９，８００円👛

　ストレスや不安の解消
　リラックスした精神状態を
　もたらしてくれるストーン✨

　
　素直になりたい💛
　怒らず穏やかに
　暮したい。

　
　他者への思いやりを持ち
　人間関係や家庭円満に
　繋がります☆彡

　優しさは世界を救う！
　って大袈裟か(≧▽≦)ゲラ

　
　思いやりとは
　何を指すのだろう？

　
　ググってみると
　他人の気持ちに配慮し
　相手が何を望み
　どんな気持ちかを
　注意深く考え
　接する事。

　
　相手の身になって
　考えたり
　推測して
　気遣いしたりすることを
　意味する。とある。

　
　これって境界線が
　難しいと思わない？

　
　やり過ぎると
　調子に乗らせるし
　自分が我慢しすぎたり
　加減が難しいのよ。

　
　先ずは相手をよく
　観察することなのかな。

　
　反対に思いやりがない人は
　いくら優しい言葉や
　親切な言葉を相手に
　かけたとしても
　実際にその相手の
　手助けをしたり
　面倒を見たりすることは
　ありません。
　行動が伴わず
　真心のこもってない
　言葉を発してしまうなどの
　特徴がある。
　

　◎周りの状況の無関心
　◎どんなことも人任せ
　◎自分の事が大好き

　
　いつでも何処でも
　自分が一番☆彡
　そんな人は
　少し思いやりに欠けるのかも
　しれませんね。

　
　皆さんも気をつけましょうね!(^^)!

　金山に移転してから
　中々行けなくなった
　あんかけパスタ🍝
　久々にママの顔を見に
　行ってきた。

　
　カロリー高いから
　たまにしか食べれないだけに
　久々に食べると
　美味しいね❤

　味に慣れたんだろうね。

　１０代の時
　初めて食べたんだけど
　ビックリしたもんね。

　
　マズっ！！
　って思って（笑）

　
　ホワイトソースや
　ミートソースしか　
　無かった時代だけに
　味が未知過ぎて。　

　
　それが今では
　時折食べたくなるんだから
　不思議よね～

　
　晩御飯食べれるかな・・

　
　今日はここまで(^^♪