お疲れ様です(‘ω’)ノ

　
　随分膝の痛みも
　和らいできた。
　がっ！お腹がずっと
　筋肉痛(;^ω^)

　何故ならピラティス
　頑張ってるから🔥
　意識して筋肉使うと
　毎回筋肉痛になるの。
　人間の体って不思議ね～

　
　今年はギックリ腰に
　なってないから
　それだけでも
　効果絶大よね!(^^)!

　
　１ｇも痩せてはないが
　筋力UPだけでも
　通う価値ありよね♬

　
　今日のお勧めストーンは

　
　「ローズクォーツ」

　
　マダガスカル産

　
　マダガスカルローズとも
　呼ばれてます✨

　
　１０㎜　４８，９００円

　
　透明感のある
　ピンクカラー✨

　
　普通のローズより
　お高めです💰

　
　マダガスカルローズは
　透明度の高い
　ローズクォーツです。
　

　高品質の
　マダガスカルローズは
　発見と採掘がやや難しく
　品質を保つために
　手作業による採掘技術が
　用いられています。

　
　これに星が入ると
　スターローズクォーツに
　なるそう。
　今回のは入ってないけどね。

　恋愛運を高め
　内面の美や魅力を
　引き出すストーン✨

　
　リラックス効果があり
　優しい気持ちに
　満ち溢れ恋愛運を
　呼び込むと言われてます💛

　
　人から愛され
　好かれるパワーが
　ある事から
　女性から人気の
　ストーンです(#^^#)

　
　可愛いと思うけど
　一度も欲しいと
　思った事が無い
　石でもある（笑）

　
　クンツァイトは好きなのに
　何でだろ？
　って自分でも
　不思議なんだけど
　多分可愛過ぎちゃう
　色に引いちゃってるのかも・・

　
　テレよ照れっ( *´艸｀)ゲラ

　女性の永遠のテーマ
　

　愛と美☆彡

　
　幾つになっても
　綺麗で居たいと願うのは
　世界中共通の願いです。

　
　最近は美意識
　上がったメンズも
　増えたしね。

　
　私だって一番
　お金使ってるのは
　美だからね✨

　
　維持するには
　お金が掛かるのよ（笑）

　
　どれだけお金掛けても
　性格ブスだと
　人相に出るので
　メッキの美しさ
　ですがね・・

　
　おっとりして
　優雅だと品良く
　みえるじゃん。
　吉永小百合さんや
　愛子さんなんて
　何！あの
　滲み出るような
　品の良さ✨

　
　それが育ち
　なんだろうけど
　見てる方も
　優雅な気分になるものね。

　
　反対に私みたいに
　早口でセカセカしてると
　貧乏臭く映るのよ（笑）
　ガサツなのよね。

　
　内面の美しさって
　自分に自信がないと
　出てこないと思うのね。

　
　自立してるとか
　流されない
　自分の意見があるとか
　自分の良い所を
　把握してるのよ。

　
　自分の問題は
　自分で解決出来てこそ
　大人ですよね。

　
　そりゃ迷う事も
　あるわよ～

　
　悩む事もあるわよ～

　
　決断が遅い人って
　深く考え過ぎてると
　思うのよ。

　
　私は決断って
　二者選択しか
　ないと思ってる派

　やるか、やらないか
　行くか、行かないか

　
　先ず入口の選択を
　しないと次の扉って
　開かないじゃん。
　　　

　話し合いでも
　自分がどうしたいか
　決めとかないと
　攻め方間違えて
　あらぬ方向に
　いっちゃうでしょ。

　
　自分は仲直りしたいのに
　浮気を詰め過ぎて
　逆ギレされて
　反対に嫌われて
　破局とかね。

　
　仲直りが前提なら
　詰め過ぎたり
　ディスり過ぎるのは
　NGでしょ。

　
　ゴールが変われば
　攻め方が変わるのさ。

　
　自分でこじらせない！

　
　シンプルに考えようね♪

　
　今日もファイト✿