お疲れ様です✿

　
　昨日、市民会館の
　立替え記事が載っていた。

　
　本格的に動き出すようだ。
　隣の古沢公園も
　なくなるみたい・・

　
　景観良かったのに残念( ;∀;)

　
　７年程工事に　
　掛かるようだ。
　って事は又騒音か・・

　
　１つ工事が終わると
　又工事

　
　あぁ～あって感じ( 一一)

　
　公園は残して
　古い会館だけ
　立て直せば良いのに。

　
　計画変わんないかな～

　今日のお勧めストーンは

　
　「アメジストセブン」

　
　ブラジル産

　
　８㎜　　２４，８００円
　10㎜　３９，８００円

　
　７種類の鉱物が
　共存して
　この名前が付いたけど
　実際は入ってないです。

　
　水晶の品質となる
　透明度と内包量で
　グレードが変わり
　値段も変わります💰

　
　ベースとなる鉱物と
　一番多く内包されている
　鉱物名称が
　取り上げられるので
　アメジストがメインの
　アメジストセブンとなる訳。

　
　きちんと撮影すると
　メッチャ綺麗って
　伝わるんだけど
　まだ撮影前なので
　雰囲気だけ（笑）

　アメジストがメインなので
　心身のバラ寸素を整える
　と言われ身体的・精神的
　エネルギーの調和

　
　人間関係の円滑

　
　構成する鉱物の
　パワーが相乗効果となり　
　絶大な恩恵を受ける

　
　潜在能力を開花させ
　総合運の向上

　
　普通のセブンって
　力強い石ですが
　アメジストセブンは
　どちらかと言えば
　バランス感覚や
　メンタルに良いかと
　思います!(^^)!
　

　
　バランス崩れる時って
　一瞬じゃん。

　
　組織だって
　人間関係だって
　仕事とプライベートの
　境界線だって
　全て絶妙なバランスで
　成り立ってる事が
　多いかと思います。

　
　心のバランス崩れると
　何も手につかないでしょ。
　

　燃え尽き症候群も
　その１つだと思うのね。

　
　ストレスか過剰になると
　交感神経と
　副交感神経の
　バランスが乱れ　
　自立神経のバランスが
　崩れます。
　自律神経の乱れは
　心と体に密接に関係しており
　影響を及ぼしちゃう訳よ。

　
　ストレスや不安
　ショックな出来事や
　環境の変化
　ありとあらゆる要因は　
　あるんだけどね。

　
　誰だって崩す
　可能性がある。

　
　私だって急に
　崩れるかもしれない・・
　

　ホラ私って繊細じゃ～ん💛
　几帳面だしぃ～
　気にしいだしぃ～
　内弁慶じゃん

　
　って書いてて
　恥ずかしくなるので
　この辺でボケるのは
　止めとこう（笑）　

　結局予防策って
　規則正しい生活だったり
　適度な運動だったり
　睡眠だったり
　夢中になれる趣味を
　見つけるって事なんだけど
　それが上手く出来ないから
　崩れちゃうんだろうけど。

　
　でも好きな事なら
　疲れを感じなくなるのも
　又正論だよね。

　
　仕事で見出せなくても
　プライベートで
  見つけられたら
　上手にバランス
　取れるだろうし
　何事もやり過ぎると
　オーバーワークに
　なるだけに

　
　頑張った後は
　お金掛かっても
　自分を労う為に
　お金を使うしか
　ないと思うんだよね。

　私の持論だけど（笑）

　
　私も日頃のご褒美で
　屋久島行くけど
　かなり前から予約して
　調べまくって 
　早割り使いまくって
　お得に行くからね。

　
　ただお金使うだけじゃなく
　調べて使う！

　
　セレブじゃないから
　〆るとこ締めて
　使うとこ使うって
　メリハリ付けてます。

　
　皆さんも上手に
　楽しみ見つけてね♪

　そうそう後食べる事も
　私のガス抜きでしたわ❤

　
　先日金華山に行ったので
　帰りにナポリで修行した
　シェフの店に行ってみた。

　
　ビザ激うま(≧▽≦)

　
　グラスワイン２杯飲んで
　疲れも吹き飛んだわ⛰
 

　
　カロリーはプラマイ
　プラスですが（笑）
　良い一日でした