お疲れ様です(#^^#)

　
　マシンピラティス
　習い始めて一年✿
　１３０回程通った成果は？

　
　去年一年１度も
　ギックリ腰になってない！

　
　ブログ読んでくれてた人は
　私が年数回
　酷いギックリ腰に
　なってる事を知ってるかと
　思います。
　体感が弱いので
　よく転び足を怪我
　する事も多い。

　
　高いコルセットまで
　買ったけど去年は
　１度も使う事が
　無かったの♬

　
　だから～？？
　って言われそうですが
　私にとっては
　奇跡なの☆彡
　整体も接骨院も
　一度も行ってない。

　
　後はウエストに
　くびれが出来た（笑）
　痩せてはないが・・

　
　やはり日々の筋トレって　
　大事なんだと
　実感した一年。
　
　
　健康があっての
　良き人生だけに
　この先も通い続けようと
　思います♪

　休みが長かった事もあり
　溜まった仕事を
　こなす一週間かと
　思います。

　
　でもでもヴェジットは
　まだ正月モードよ☆彡

　
　初売りまだ行ってない！
　そんな方は早く
　時間作って金山へ
　ダッシュよ～

　
　私に会わないと
　一年が始まらなくってよ
　(≧▽≦)
　

　今日のお勧めストーンは
　超久々の入荷

　
　「シルバールチル」

　ずっと探してたけど
　良い石全く見つからず
　数年まともに
　入荷が無かったのです。

　
　待ってたわよ～
　って気分💛

　８㎜～１６㎜と
　サイズ色々あります。

　８㎜　　５９，８００円
　９㎜　　９８，０００円
　10．5㎜　１２８，０００円
　１４㎜　　２１８，０００円
　１６㎜　　２７８，０００円

　
　グレードで多少
　お値段変わります。

　ルチルの中で
　シルバーが
　一番好きかも💛

　
　何故なら！！
　人脈を作る石だから☆彡

　ルチルは金運
　事業運の石ですが
　色によって特性が
　変わります。

　
　金運の安定や維持💰
　

　人間関係や人脈を
　広げマイナスな人を
　遠ざけるという
　バリア的な石でもあります。

　
　バラ売りもあるので
　オリジナルブレス
　作れます♪

　人は宝だと思ってる
　私なので
　やはり人のご縁は
　何より大事✿

　
　ご縁があっても
　続くか続かないかは
　誰にも分からないし
　永遠でもない。

　
　だからこそ
　大切だと思う縁は
　大事に扱わないと
　切れてしまうのよね。
　

　去年の日本の
　離婚率は３組に１組。
　凄い高いよね(;’∀’)

　
　熟年離婚は23.5%と
　過去最高。

　
　ご縁があって
　結ばれても
　破局はある訳で
　どんな関係でも
　お互いの努力が無いと
　寄り添い続けるって
　難しいんだよね。

　
　失恋で落ち込んでる
　人が読んでるなら
　伝えたい。

　
　別れはその人と
　合わないから！

　
　今より良い人と
　出会ったから！

　
　それ以外の
　理由があったとしても
　考えた所で
　真実は分からない。

　
　辛くて仕方なくても
　合わなかったのね～
　と自分に言い聞かす。
　

　人間関係も同じで
　友達だって
　疎遠になるでしょ。

　
　環境が変われば
　人は変わる。
　そして自分も変わる。

　
　変化に合わせて
　人間関係も
　変わるものだと
　認識しておいた方がいい。

　
　人間関係に執着して
　良い事は何もない！！

　苦しいだけ(>_<)

　苦しいなら手放せば
　ラクになる。

　
　仲良しグループだって
　時間の経過と共に　
　派閥が出来る。
　これは女の習性（笑）

　
　人間って勝手な
　もんでさ、

　自分に利益を
　与えてくれる人だったり

　
　自分の事を好いて
　くれてる人が
　好きなのよ。

　
　だって意地悪する人や
　文句ばっか言う人の事
　好きになれないじゃん。

　
　結局は好きか
　嫌いかなのよ( *´艸｀)ゲラ

　
　好いてくれてたのに
　そうじゃなくなったから
　何で？と不安になって
　執着に変わるの。

　
　最近距離置かれてるな。
　と思ったら
　そっとしとくのが
　ベストなのさ♬

　
　時折新しい風を
　取り入れつつ
　良い人間関係
　作りましょ♪

　友達が連れてってくれた
　焼き鳥屋🐔

　
　焼き鳥って
　少量だから
　自分のお腹に
　合わせて注文出来るから
　好きなのよ。

　めっちゃデカい
　クリームコロッケ( ﾟДﾟ)

　
　どれも美味しい。

　
　
　私名駅苦手なので
　又行こうって言われても
　辿り着けない
　気がする（笑）