皆様今日もお疲れ様♬

　
　朝から、体感トレーニング
　行って来たよ(*^^*)

　日頃の運動不足と
　不摂生で開始２０分で
　手足バキバキよ・・

　終わる頃には
　生まれたての小鹿のよう(-“-)
　明日歩けるのか不安（笑）

　入会して、月謝３ケ月分
　先払いしただけに
　当分頑張るわよぉ～～(^o^)／

　さぁ今日は名言集&
　まいグルメ🎶

　今年の開運アドバイスは

　「自分の機嫌は自分で取る」

　笑顔と優しさと心配りが鍵💛

　笑顔でいるために必要な事は

　自分の好きを増やす！

　私の場合
　飲んだり食べたりが好き♡
　だから皆誘って
　美味しい物を食べに行く(^^♪

　
　体感トレーニングも
　やった事ないから　
　挑戦してみた。

　
　好きな事を増やしたいと思ってね。
　体感が鍛えられたら
　健康にも良いし
　ゴルフも軸がブレなくなるかと
　期待も込めて( *´艸｀)

　
　たまには凹むけど
　早く切り替える努力もするし
　自分が動いて
　楽しみを捜しに行く♬

　小さな事
　過ぎた事を
　いつまでも引きずらない。
　開き直る事も必要☆彡
　

　
　そぉ　待ってても

　恋も仕事もお金
　ご縁もチャンスも

　勝手に来ない！

　
　自分で
　探して取りに行くのよ☆

　
　自分に余裕がないと
　人の幸せを喜べません。
　先ずは自分の心の幸せを
　探してみてね💛

　
　そして何より
　「友達を作る」事!(^^)!

　
　自分で笑える一日を
　作るんだよぉ～🎶
 

　
　自分のご機嫌取りの為に(笑）
　先日　京都の帰りに
　久々に名古屋名物
　台湾ラーメンを食べに
　「味仙」へGO❁

　
　ニンニクたっぶりで
　自分が臭くなるのが
　特徴なのに・・

　めっちゃニンニクの量が
　減ってるぞ！！

　減らし過ぎだろ・・
　
　少しガッカリ(*_*;

　左下は台湾酢豚💛
　右下はコブクロ

　んんっ～～(*’ω’*)
　何かやっぱ違うな！
　って友達と話しながら
　食べる私達。
 

　お目当ての
　台湾ラーメンも
　辛味ばかりでコクがない。

　私の味覚が変わったのか
　店の味が変わったのか・・　

　今度は本店に
　確かめに行ってみよう(‘◇’)ゞ

　話題が変わりますが
　オーストラリアは
　火災で多くの動物が
　命を落としています。

　何か出来る事はないかと
　思ったら、こんな石鹸で
　寄付になるらしく
　私も１０ケ程
　友達に一緒に買ってきて
　とお願いしました。

　明細は↓
 

http://clover48.com/trend/wadai/dkj9475381/?fbclid=IwAR1mV4mxYd8AXGbrn-l8YZVjIvT0SS9N5To_K3OkgBTQlHZnq9uTXk4vpo8

　ロッテの「コアラのまーち」も
　寄付活動をしてます。

　https://www.lotte.co.jp/products/brand/koala/fund/index.html

　今年のバレンタインは
　コアラのマーチを
　贈るのも良いかもね💛