お疲れ様♬
　天気良くて気持ちいいね☀

　
　最近私がハマってる物！！

　
　それは

　腸活飯( *´艸｀)

　
　友達からレシピ聞いたら
　余りにも難しいから
　一緒に作って貰ってるの💛

　
　見た目は美しくないけど
　凄い食材が
　てんこ盛り⛰

　なめこ・舞茸・大根
　大根葉・オートミール
　納豆・昆布・ゴマ・麹

　腸が喜ぶ物ばかり。
　納豆入ってても
　余り匂わないの。

　　
　聞いてみたら
　作る工程で納豆を
　温度管理で調理してるから
　なんだって。

　
　益々難しくて作れんわ(@_@)

　
　冷蔵庫で保管すれば
　３ケ月程日持ちするのも
　素晴らしい♬

　
　私は最近昼ご飯に
　白米に掛けて食べてます。

　
　↓は水キムチ
　米のとぎ汁が
　入ってるらしい。
　発酵するまで
　後数日待ち⌛

　
　身体の中から
　気をつけなくちゃと
　思ってさ(*^^*)

　
　そんな事気にするなら
　酒止めろよ！って
　声が聞こえてきそうだけど・・ワラ

　　
　小さな事は
　お気になさらず～( *´艸｀)　笑

　久々に綺麗な
　ウルグアイ産
　「アマゾナイト」
　１２㎜が入荷しました✨

　
　希望の石と呼ばれ
　希望に満ちたエネルギーを
　持つ石と言われてます☆彡

　
　不安や迷いを取り除き
　心身のバランスを安定した
　状態に整えてくれます。

　
　積極性養いたい方に
　お勧めです✿

　ポジティブと
　行動力を身に着けて
　毎日を楽しく過ごしましょ♬

　幸せって意外と
　簡単に手に入るモノなのよ♬

　　
　考え方1つで
　幸せ体質になれるって
　事です☆彡

　
　私だって昔は
　嫌な女でしたよ～

　気はキツイし
　口は悪いし
　言いたい事言って
　相手潰す位張り合ったり
　本当サイヤ人🔥

　
　モラハラ貧乏家族に
　生まれて
　本当最悪・・
　ってヒガんでた
　幼少期だったし。

　
　だからこそ
　生きる力を
　身に着けられたし
　立ち上がる力を
　身に着ける事が
　出来た訳よぉ♬

　　
　悪い事ばかりじゃなく
　大切な武器を
　手に入れた事によって
　自分に足りない物が
　見えてきた。

　
　そう！！
　失敗があったから
　気付けた事なの。

　
　どうやったら
　自分の事を幸せに出来るか？
　って境地まで
　辿り着いたわけなのさ♬
　

　思考はクセです。
　クセは治る(‘ω’)ノ

　
　文句垂れてる
　暇があるなら
　幸せ脳を養って～♬

　
　人生は長い。
　次はある！

　
　恋愛も同じ。
　

　次の出会いが
　ないかもしれない・・
　不安になる事もあるでしょう。

　そんな事はない！！

　
　同じ数だけ人間は
　生存してるんだよ。

　
　次が無いって
　選択をしない限り
　次はある！！

　
　自分がどんな
　選択をするかの
　違いです。

　幸せになりたきゃ
　幸せになるまで
　諦めるな！！(*^^*)

　
　それだけの事💛

　
　頭を柔軟にね♬